All posts by : Amelie

3 astuces pour se lisser les cheveux naturellement

25 Jul

8:34

3 astuces pour se lisser les cheveux naturellement

Vous rêvez des cheveux lisses, souples et soyeux mais les appareils chauffants (plaque chauffante, sèche cheveux, brosse soufflante,…) vous font un peu peur ? Découvrez ici quelques astuces pour lisser naturellement vos cheveux.

Des cheveux lisses et protégés : nos 3 conseils

15 Jul

9:30

Des cheveux lisses et protégés : nos 3 conseils

Amelie Santé

L’utilisation du lisseur vapeur est indispensable pour lisser les cheveux. Par contre, son utilisation nécessite comme même certaines précautions que nous devrions connaître. Voici donc (3) conseils pour avoir des cheveux lisses et protégés. Préparer les cheveux avant le lissage Pour avoir des chevelures saines, il faut les bien traiter…

L’importance de surveiller son rythme cardiaque pendant l’effort

30 Jun

10:35

L’importance de surveiller son rythme cardiaque pendant l’effort

Amelie Santé

Combien d’entre nous se mettent à courir ou à pratiquer un sport intense sans penser une seule minute à son rythme cardiaque ? Pourtant, on devrait. On va vous expliquer pourquoi.

30 Sep

9:44

Mincir de façon efficace

Amelie Santé

C’est la fin de l’été mais pas question de se relâcher! Et pour celles qui n’ont pas bouger un petit doigt cette année, il est temps de commencer. Les kilos en trop? Pas questions de les garder un an de plus. C’est la rentrée et l’heure des bonnes résolutions à…

Comment tomber enceinte plus rapidement ?

11 Mar